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萌娃等电梯的空隙,跳起热舞,好有活力

信息来源:elevatorbuy.com   时间: 2020-07-03  浏览次数:16

很多家长都希望自己的孩子从小就多才多艺,尤其是在大人聚会的时候,如果自己的孩子能在亲戚朋友面前表现一番也是蛮有成就感的,所以很多家长都会让自己的孩子从小就去学跳舞,但是家长们知道吗,孩子学舞蹈也是要看年龄的,并不是越早越好的。今日主题:萌娃等电梯的空隙,跳起热舞,好有活力

萌娃等电梯的空隙,跳起热舞,好有活力

近期网上爆红一个萌娃在等电梯,没事干,跳起热舞,好有活力。孩子几岁能学习跳舞,这个时候父母要注意了,从幼儿园大班时开始练习,比较合适。2岁半学舞蹈,这个完全是胡扯。那时候的孩子,连左、右都分不清楚,怎么练?幼儿园大班的时候,孩子心智逐渐成熟了,可以先跟着快节奏的音乐跳跳儿童拉丁。这个阶段,小孩的身体逐渐长开,也是练“软开度”的最佳时期。

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小学毕业后可以开始学习古典舞,说实话,其实目前并没有专门针对孩子的“古典舞”。所谓的民族舞、古典舞,都是要进入专业的舞蹈院校后,才有这样分类的。所以,不妨先让孩子学西洋舞,等到小学毕业以后,看他(她)的兴趣和身体成长情况而定。因为跳古典舞,最合适的是偏“长条”的身材,那时候,基本的身材已经可以看出来了,10-12岁适合跳舞,这种说法是比较科学的,是进入专业训练的最佳时期。这个阶段的孩子,骨骼还处于生长发育期,但骨骼比较完整,可以承受一定强度的舞蹈训练,这也是进入专业舞蹈院校附中的年龄。 专家认为,“如果孩子每次跳完舞都感到四肢酸痛,这就说明锻炼强度大了,不利于孩子生长发育。 ”

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适度运动对孩子有好处过度。运动会对孩子的生长发育造成一些不良影响,但进行适度运动其实对孩子的体质和身高是有好处的。“每日进行纵向运动,如游泳、跳绳、跑步(但不是长跑)。从小就运动的孩子,日后的身高可能会超过遗传身高5至6厘米,甚至10厘米。 孩子在运动前一定要热身,并且应在身体负荷范围内、循序渐进地进行运动,不要一下子运动过猛。同时孩子应在专业老师的指导下学习比较专业或较有难度的动作。

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